Domani e dopodomani, al parco commerciale “Le fontane”, si terrà il “Fitness days”, manifestazione sportiva legata al fitness e al benessere. Per due giorni, nel corso del pomeriggio si alterneranno diverse discipline sportive eseguite da istruttori professionisti: spinning, aerobica, fit boxe, kangoo jump, kraw maga, master stretch, hip pop, balli caraibici, flamenco, danza del ventre e danza moderna. Gli istruttori sono stati messi a disposizione dalle palestre che hanno creduto nell’evento e che sono partners attivi della manifestazione: Grecas Fitness, Natural Fitness, Vitruvia, Fitness Zone, New Body Fashion, Kines, Caribe Soy, Arte Danza, Riccardo Lacroce Danza. Madrina d’eccezione Jill Cooper, il volto più rappresentativo nel mondo del fitness, che sarà presente domenica a partire dalle 15 e regalerà ai suoi fans due lezioni di Super Jump con i trampoli elastici. Il nuovissimo programma Aerobic Accelerator System, brevettato da Jill Cooper, è una nuova metodologia di allenamento che sfrutta le tre forze: Accelerazione/Decelerazione/Gravità per condizionare il corpo attraverso l’utilizzo del tappeto elastico appositamente modificato. Rimbalzare, infatti, è un esercizio specifico che permette di ottenere assenza di gravità all’apice del salto e aumento della forza di gravità nel momento dell’atterraggio. La combinazione delle tre forze agisce su tutte le cellule del corpo concorrendo a ridurre i depositi adiposi, rafforzare il tono muscolare, non affaticare il sistema cardiovascolare.
Gazzetta del Sud